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formats d'apprentissage entre présentiel et e-learningLa formation s'organise selon un calendrier structuré avec plusieurs sessions dans l'année. Le parcours de Praticien en Hypnose s'étend sur 15 jours, tandis que celui de Praticien Expert nécessite 18 jours.
des repas pour un régime efficaceUne planification minutieuse des repas représente un élément clé dans la réussite d'un programme minceur. La pratique de la pleine conscience pendant les repas réduit les grignotages intempestifs.